간단한 밑반찬 느타리버섯볶음 만드는법 : Stir-fry Oyster Mushrooms | 4월의라라

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간단한 밑반찬 느타리버섯볶음 만드는법 : Stir-fry Oyster Mushrooms | 4월의라라
Video date 2018/03/16 22:05
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안녕하세요. 4월의라라 입니다.
오늘은 간단한 밑반찬 느타리버섯볶음 만드는법 알려드려요.
버섯의 쫄깃쫄깃한 식감이 좋아서 자주 만드는 반찬 중 하나입니다.
재료 손질해서 팬에 볶아주기만 하면 되니 반찬 중에 간단한 편에 속합니다.

요즘 느타리버섯이나 팽이버섯, 새송이버섯 같은 종은 사계절 내내 볼 수 있는 것 같아요.
느타리버섯은 칼로리도 낮고 식이섬유도 많아 다이어트에도 좋다고 해요.
옷이 얇아지는 계절~ 저도 요즘 다이어트 중인데,
느타리버섯 다이어트에 좋다고 하니 자주 챙겨야겠습니다.

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